De toutes les personnes que je suis, les multiples voix à l’intérieur de moi, laquelle va dominer ?
Qui, ou comment vais-je être ? Quelle partie de moi décide ?
"Douglas Hofstadter (1986)"
Bienvenue sur mon site!
Je suis une psychopraticienne certifiée en IFS (Internal Family Systems) et TCC (Thérapie Comportementale et Cognitive).
Mon objectif est de vous aider à mieux vous connaître et à mieux comprendre votre monde intérieur.
Je crois que chaque personne est unique et mérite une approche individualisée pour surmonter les défis émotionnels et relationnels de la vie.
En utilisant l'IFS et la TCC, je travaille avec mes clients pour explorer les différentes parties de leur système interne et les aider à trouver un équilibre intérieur.
Je suis passionnée par mon travail et je suis convaincue que chacun mérite de vivre une vie pleine de paix, de bonheur et de sérénité.
Si vous êtes prêt à explorer votre monde intérieur et à vous libérer des limites qui vous retiennent, je suis là pour vous aider.
Rejoignez-moi dans ce voyage de découverte et de guérison."
- La souffrance physique ou psychologique est intolérable dans de nombreuses circonstances.
- Vous avez le droit d’aller bien.
- Votre inconscient vous parle à travers les symptômes et que vous n’entendez pas toujours.
- Vous avez une grande capacité intérieur pour changer plus facilement que vous croyez.
La TERV : Thérapie par Exposition à la Réalité Virtuelle
La toute dernière thérapie pour traiter les phobies s'appelle la thérapie d'exposition à la réalité virtuelle.
Elle est basée sur les concepts de la TCC et consiste à s'immerger dans un environnement numérique.
Vous êtes progressivement exposé à votre phobie pour réduire ou éliminer votre peur.
La séance de Psychothérapie IFS avec Elke Soufflier
Bienvenue à ce processus profondément intégrateur et créatif.
« Toutes les parties sont les bienvenues »
RICHARD SCHWARZ
Biographie du créateur du modèle de psychothérapie « Internal Family Systems « ou IFS
La psychothérapie systémique IFS (« Système familial intérieur ») est un modèle de psychothérapie, puissant transformateur, validé par des protocoles scientifiques.
Elle libère notre enfant intérieur qui est figé dans le passé.
Ce concept s’adresse à tous ceux qui cherchent une meilleure connaissance de soi-même.
- Pourquoi je réagis comme ça ou comme ça.
À tous ceux qui veulent aller de l’avant et guérir de leur passé.
En tant que praticienne spécialisée dans les traumatismes, je vous accompagne pour libérer votre enfant intérieur, qui est figé dans le passé, pour que les changements s’installent durablement dans votre vie et avec votre entourage.
Je reçois aujourd’hui les personnes dans mon cabinet avec des problématiques très diverses.
- Les troubles anxieux (crise de panique les phobies/toc)
- Les troubles de l’humeur (dépression/mélancolie)
- Trouble du sommeil
- Des états de Stress
- Manque de confiance et estime de soi.
- Deuil et séparation
- Gestion des émotions
Mais aussi, Viol et victime d’attentats.
Des études scientifiques ont démontré qu’il y a une relation entre notre esprit et notre corps.
Le travail d’un psychopraticien permet d’apporter une harmonie dans notre monde intérieur.
Convaincue, que nous détenons en nous toutes les clés de notre propre épanouissement personnel et de notre liberté intérieure, je vous propose un accompagnement grâce à la psychothérapie IFS.
C'est une méthode très simple et rapide pour réduire l'intensité de souvenirs traumatiques.
Elle améliore les problèmes psychologiques et réduit également les symptômes physiques.
Dans quel but ?
- Apaiser vos émotions et vos tensions.
- Retrouver confiance en soi et sérénité.
- Développer une bonne estime de soi.
- Vivre en harmonie avec soi et les autres.
- Donner du sens à votre vie.
- Se libérer des souffrances passées.
- Profiter à nouveau de la vie présente et de l'avenir.
- Retrouver l'énergie spontanée pour communiquer et prendre soin de soi.
Sur la base du modèle Psychothérapie IFS « Internal Family Systems « j’utilise d’autres méthodes issues de la Psychologie Énergétique.
- PNL
- EFT / MATRIX Reimprinting
- HYPNOSE THÉRAPEUTIQUE
- RITMO® (voir concept EMDR )
- LA COHÉRENCE CARDIAQUE
- LA TECHNIQUE À CINQ PHRASES (voir concept LOGOSYNTHESE )
Mais également la TCC (Trouble des Comportements Cognitifs) et la TEVR (Thérapie par Exposition à la Réalité Virtuelle).
Nous trouverons ensemble le déclencheur du comportement en remontant à la source pour guérir la blessure intérieure qui est à l'origine de la souffrance.
Grâce à ces différents outils, ensemble nous trouvons la base de votre souffrance pour mettre des MOTS sur votre MAUX.
Quelques mots sur moi
Elke Soufflier
Sophrologue depuis 2005, j’ai continué à me former jusqu’à ce jour en psychologie énergétique, psychopraticienne, psychothérapie systémique, et trouble des comportements cognitifs.
J’ai acquis une solide expérience professionnelle au travers de mes diverses formations en aidant les personnes en difficultés de vie et en tant que praticienne en Antiaddiction.
Originaire d'Allemagne et arrivé à l’âge de 16 ans en France sans parler le français, j’ai rencontré des personnes merveilleuses au travers de mon parcours professionnel et personnel qui m’ont permis de changer et de grandir dans mon rôle de thérapeute.
Ce métier m’a permis de donner du sens à ma vie.
Votre cabinet de Psychothérapie IFS à Paris 20
Accéder au cabinet
Elke Soufflier
41 rue de pali-kao
75020
Paris 20
Le cabinet est proche des quartiers suivantes : Paris 11, Paris 19, Paris 10, Paris 12,
Assurance Multirisque MEDINAT
Contrat n° : MDNA24919
Prendre rendez-vous
Du Lundi au Vendredi de 10h à 19h30
Le Samedi de 10h à 17h30
Pensez à prendre rendez-vous avec le cabinet avant de vous déplacer.
Informations pratiques
Je reçois dans mon cabinet les adultes et adolescents
Ils ont fait une séance de Psychothérapie IFS
L’expérience mature
"Thérapeute à l’écoute, à l’expérience mature, qui perçoit rapidement comment orienter les techniques à utiliser pour aider son client/ sa cliente"
Établie avec vous la stratégie
"Thérapeute, accueillante. Elle vous met tout de suite à l'aise et crée un climat de confiance. Établie avec vous la stratégie, et cela toujours avec votre accord."
Je ne regrette pas d’avoir écouté mon instinct !
"C’est en proie à un profond désarroi dont je n’arrivais pas à déterminer les causes et surtout dont je ne parvenais pas à sortir que j’ai consulté le site Medoucine. Sans trop y croire j’ai pris rendez-vous avec Elke, dont la fiche descriptive m’a tout de suite parlé. Et je ne regrette pas d’avoir écouté mon instinct ! Elke par sa douceur, son écoute, sa disponibilité, a su me faire reprendre confiance en moi et en ma capacité à affronter la vie et ses épreuves. Cette thérapie m’aura aussi permis de découvrir l’IFS qui bien que non conventionnelle est une thérapie qui offre une autre approche vers la connaissance de soi, j’ai adhéré très rapidement à cette méthode que j’ai envie d’approfondir encore davantage mes connaissances. Nous rendre autonome est l’objectif premier d’Elke, objectif qui semble t’il a été atteint pour moi! Même si on le sait, la vie est semée d’embûches, je me sens bien mieux armée pour les affronter grâce à Elke. Merci à elle et bon courage à vous dans votre recherche."
